お知らせ


V字腹筋はまってます

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朝の運動遊びの最後に、最近はまっていることがあります。それは、V字腹筋。

職員が「さぁ、これからV字腹筋始めるよ!」と声をかけると、なぜか子ども達は大喜び。みんなで、手と足をあげ、V字になり、「1,2,3・・・」と数えながら、腹筋運動を行います。10から始め、開始当初は30ぐらいで、「もうダメ~」という声が聞こえてきたのですが、「継続は力なり」最近は、60まで、できる子どもも増えてきました。できた時には、みんなで「ヤッター!」とバンザイしています(その瞬間が気持ちいい~)。おかげで、一緒に行っている私達まで、腹筋力がつき、益々シェイプアップに効果バツグン。子ども達も「今日は、100までやろう」と記録更新に大張り切り。これからも、寒さを吹き飛ばすように、V字腹筋、100回めざして頑張りま~す。草間千枝:記

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