「国旗のある自由絵コンクール」（主催：社団法人国旗協会,後援：神社本庁、日本商工会議所）に、毎年、年中児と年長児が応募しています。全国版ですが、毎年努力賞等の賞を頂いています。今年も見事“銅賞”を年長児のくららちゃんが受賞しました。金・銀・銅賞の作品は、全国の主な神社（明治神宮や内宮等）に期間限定で展示されることになっています。くららちゃん、おめでとう！

下妻のダスキンの社長さんは定期的にお手紙を出しています。今回頂いたものに大変感動したので紹介します。社長さんは、32年前に旅先で知り合ったN さんと年賀状のやり取りをずっと続けているそうですが、昨年暮れに喪中の以下のはがきが届いたのだそうです。

≪・・・・・平成23年4月妻K子が子宮がんの手術。K子55歳、私60歳。「還暦の時は身体に気をつけよと言うけど、お前が病気になったなあ」「あなたはやりたいことがいっぱいあるから私が替りに病気になったの。」やさしい言葉に涙が出ました。アートフラワー、木彫りのお盆、お茶や洋裁、テニス、お友達とおしゃべり等々、K子こそやりたいことがいっぱいあっただろうに。　　　手術後、6回の抗がん剤投与も完了、ほっと一息。薬は飲みながらも家でゆっくり落ち着いた毎日を過ごす。息子のKのアイスホッケーの試合を広島まで応援に行ったり、旅行、ドライブもぼちぼちでき、元気になりました。

24年5月、しゃべりにくい、身体がふらふらするというので検査したら脳腫瘍。1年間辛抱してやっと春が来たかと思いきや、K子と泣きました。ガンマーナイフ手術。脳幹という難しい個所で全部取りきれず。6月、長男Kの結婚式には車いすで出席。アートフラワーの大きなブーケを手作りし花嫁A子さんに贈りました。自宅療養しながらリハビリに通い、手を引いて歩けるまで回復。米粒をこぼしながら食事の用意もできました。頭の中に水が溜まり8月緊急手術。9月帰宅。家では抱いて風呂に入れてやりました。一緒に風呂に入ったのは何十年ぶりでしょうか。背中から抱きしめてやりました。

25年3月入院。離乳食状態の食事を一時間くらいかけてゆっくり食べさせました。やがて、誤嚥しそうなので食事は中止、点滴になりました。しゃべれないけれど手を振り返したり、瞑った目に涙を浮かべたり。一生懸命頑張っていましたが体も弱ってきて、7月1日に亡くなりました。享年58歳。夜半風雨強し。

夕飯を作って待っていても帰りが遅い、面白くないことがあったら八つ当たり等々、自分勝手でわがままな私に32年よく付き合ってくれました。ねぎらう間もなく先に逝ってしまいました。皆さまお世話になりました。ありがとうございました。皆様にはどうぞよいお年をお迎えくださいますよう心よりお祈り申し上げます。≫

他人事とは思えなく、涙が止まりませんでした・・・・。

1月26日は日本最古の木造建築“法隆寺の金堂”が火災に遭った日です。このことをきっかけに、“文化財防火デー”ができたと記憶しています。昨日は午前中に、大宝八幡宮拝殿前におきまして、発煙筒を焚いて火災を想定し、消火訓練が行われました。1月・2月は火災が多いので、特に気を付けなければ・・と思います。

昨日はよく晴れていたので、放水中にきれいな虹ができていました。写真の右端中央の虹がお分かりになりますか？

今日の午後は、「ラ・ポール下妻」のお誕生会に、“五行の舞”の舞姫達が行って参りました。

1回舞い終わると、間もなく「アンコール」の声がかかり、もう一度。

そのあと、1人ずつ握手をして回りました。入居者の方々は子どもの手を、涙を流しながら握りしめていました。お年寄りに元気を与えた子ども達ですが、子ども達も、心から喜んでくださるお年寄りの温かい心に触れる貴重な体験をさせていただきました。傍らで見ていた私もうるうるしてしまいました。　

最近特に、冷え症だという若いお母さん方に出会います。第二子が授からない…という人も。どうもみなさん、身体を冷やしてしまっているのではないかと思います。寒くても襟元が大きく開いていたり、足元は薄いストッキング一枚だったり・・・。お腹と下半身、首の付くところ（首・足首等）は温めた方がいいですよ。低体温は問題です！私たちの平熱は、36.5度～37.2度というのをご存知でしょうか？

　当園にはEMベッド（陶板浴）なるものがありまして、(可能な範囲で)職員が15分ずつ交代で温まれるようにしています（着の身着のままで横になるだけ）。大人の昼寝というのは15分～20分が有効のようで、15分という短時間でも結構スッキリするものです。自律神経の働きも良くなります。そして、健康を維持することは、仕事を続ける上で重要なポイントです。体が冷えていると、頭の働きも鈍くなりますし、夜の眠りも熟睡できません。熟睡できないと、翌日いい仕事ができません。

・・・そこで、考えていることがあります。保護者限定で、土曜日に使っていただけるよう開放することを考えています（お1人15分～30分以内）。詳細は2月の園だよりでお知らせします。このEMベットの効用は、体を温めるだけでなく、血液をサラサラにし、リラックス状態にしてくれると言われています。リラックス状態とは、自律神経的には副交感神経優位の状態で、夜が良く眠れるようになり、免疫力を高めるともいわれています。…私は、2人目を出産した後、運動不足もあって冷え症となり、しもやけまでできるようになってしまいました。が、ジョギングを始めるようになったら解消したのですが、幼い子がいたら早朝ジョギングというわけにはいきませんからね。　尚、EMベッドの開放は、お子さん連れでも可能なように、考えたいと思います。